Tjörns kommuns logotype
Land 22,1 °C Hav 15,6*°C
Medelvind WNW 1,8 m/s

Friskis & Svettis Stenungsund - Enkel GO

När vi rör oss och upplever rörelseglädje mår vi bra. Med det nya rörelsepasset Enkel GO hoppas Friskis&Svettis kunna inspirera och aktivera ungdomar och vuxna med funktionsvariation.

Passets viktigaste uppgift är att inspirera till rörelse. Med musik som motiverar får du chansen att under 15 minuter väcka kroppen, bli stark, varva ner och sträcka ut. Det går lika bra att köra hela passet som bara vissa delar.

Enkel GO funkar i alltifrån klassrummet till vardagsrummet – och kräver inte att du byter om till träningskläder! Passet genomförs utifrån var och ens egna förutsättningar och kapacitet. Enkel GO är framtaget som en del i Friskis&Svettis projekt Öka innanförskapet. Tack vare medel från Svenska PostkodStiftelsen kan Enkel GO spridas fritt för att skapa mer rörelse i vardagen och få fler att uppleva rörelseglädje.

Tid och plats: Torsdagar, klockan 16.00 - 17.00 på Friskis & Svettis Stenungsund. Vi träffas maj ut.

Ålder: 12 till 18 år

Kostnad: 450 kr/termin + 150 kr för medlemskap

För mer information: https://www.friskissvettis.se/EnkelGOlänk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster

Ansvarig

Vid frågor kontakta Johan Nilsson, samordnare Funkis Fritid
johan.e.nilsson@tjorn.se
07
66-341778

Sidan senast uppdaterad 2018-04-05 09.22
Till Facebook
Till Twitter

Tjörn — Möjligheternas ö hela året och för hela livet

TJÖRNS KOMMUN, Kroksdalsvägen 1, 471 80 Skärhamn, Växel 0304-60 10 00, Tjörns kundcenter 0304-60 10 10, fax 0304-60 10 19
tjorns.kundcenter@tjorn.se - kommun@tjorn.se - webmaster@tjorn.se